Voeding

Krijg één voedingsplan, afgestemd op jou

Vul het formulier hieronder in en ik stel één persoonlijk voedingsplan samen rond jouw doel, je gegevens, je activiteit en het eten dat je écht graag eet. Dit is de eenmalige optie — één plan op maat voor €50, zonder doorlopende coaching.

1persoonlijk voedingsplan
€50eenmalig, geen abonnement
100%afgestemd op jouw eigen voorkeuren
Aan de slag

Vertel me over je doel

Hoe nauwkeuriger dit is, hoe beter het plan bij je leven past. Duurt ongeveer twee minuten.

Stap 1 · Je doel
Stap 2 · Maaltijden per dag
4
Stap 3 · Over jou
Stap 4 · Activiteit
3
Stap 5 · Trainingsachtergrond
Stap 6 · Supplementen (kies wat van toepassing is)
Stap 7 · Kies je maaltijden
Dit geeft je een basis voor hoe je week er meestal zal uitzien — je leert onderweg ook hoe je cheatmaaltijden kan inpassen, en alles hier wordt berekend binnen je dagelijkse macro's. Heb je al een specifieke maaltijd die je graag eet, of wil je iets aanpassen? Vermeld het gewoon in het opmerkingenveld op het einde van dit formulier.
Stap 8 · Voedingsbehoeften (optioneel)
Stap 9 · Jouw gegevens
Wat is inbegrepen

Wat je terugkrijgt

01

Eén plan op maat

Eén voedingsplan, specifiek opgebouwd rond jouw doel, activiteitsniveau en voedingskeuzes — geen standaardsjabloon.

02

Afgestemd op jouw keuzes

Jouw doel, je activiteitsniveau en de voedingsvoorkeuren die je koos bepalen samen wat er op je plan komt.

03

Eenmalig, geen abonnement

Een vast bedrag van €50 — geen doorlopende coaching of maandelijkse verplichting. Wil je meer? Je kan later altijd upgraden naar full coaching.